Mamici cochete
Bine ati venit pe forumul Mamicilor cochete. Pentru a face parte din echipa noastra
va asteptam sa va inregistrati. O zi excelenta!
Contact administrator
Adriana



Teodoraion Maria



Conectare

Mi-am uitat parola

Ultimele subiecte
» La o cafea intre prietene (5)
Dum Ian 12, 2014 1:19 pm Scris de adriana

» cum slabim?
Mier Sept 04, 2013 6:51 pm Scris de adriana

» Sarbatoritii lunii septembrie
Mier Sept 04, 2013 6:48 pm Scris de adriana

» Vizitatori - parerea voastra este importanta pentru noi!
Mier Sept 04, 2013 6:45 pm Scris de adriana

» Stirea zilei(3)
Mier Sept 04, 2013 6:44 pm Scris de adriana

» Ce ii lipseste forumului mamici cochete
Mier Sept 04, 2013 6:40 pm Scris de adriana

» Soacra -soacra poama acra..(3)
Mier Sept 04, 2013 6:39 pm Scris de adriana

» HOROSCOP ZILNIC
Mier Sept 04, 2013 2:00 pm Scris de anka9mai

» Cuvinte din 3 litere!
Mier Sept 04, 2013 3:44 am Scris de DaNuTzA

CEAS

clock-desktop.com
Calendar
Cine este conectat?
In total sunt 3 utilizatori conectati: 0 Inregistrati, 0 Invizibil si 3 Vizitatori :: 1 Motor de cautare

Nici unul

Recordul de utilizatori conectati a fost de 221, Joi Mar 17, 2011 5:28 pm
Prognoza meteo
Meteo Bucuresti
www.weatheradd.com Starea vremii in Timisoara
Weatheradd.com Prognoza meteo Brasov
Weatheradd.com
Parteneri
Image and video hosting by TinyPicAdy.Biju

Image and video hosting by TinyPicmaria-fotomaria.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPic hmshop.wordpress.com



Image and video hosting by TinyPicartizele.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPicmiriamknittedstuff.blogspot



Image and video hosting by TinyPicbratari magice



Image and video hosting by TinyPic Shop/candles



Image and video hosting by TinyPic art3lier.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPiccadouri-handmade.ro



Image and video hosting by TinyPiccarteacopiilor.ro



Imagine gazduita de servimg.comvicovia.ro



Image and video hosting by TinyPicbiosens.ro



Image and video hosting by TinyPic bijuterii-eoti.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPicreginamaria.ro



Image and video hosting by TinyPic organicbaby.ro



mastercostymastercosty.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPicmagazinuldebrazi.ro




5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

default 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de muraru raluca la data de Joi Ian 28, 2010 3:36 pm

Scaderea imunitatii nu poate fi sesizata decat prin urmarile care apar secundar acestei scaderi. Sistemul imunitar este considerat a fi pazitorul de infectii al organismului si totodata principalul luptator in caz de infectare. Asadar, scaderea imunitatii atrage dupa sine in special cresterea frecventei infectiilor, insa mai sunt si alte cateva semne discrete care da de gol scaderea capacitatii de lupta a organimsului impotriva microbilor.

1. Infectii frecvente

In mod normal in sezonul rece un om raceste de 2-4 ori si simptomatologia dureaza doar cateva zile. Deasemenea o femeie poate face candidoza atunci cand schimba partenerul dupa o lunga perioada de stabilitate sexuala, in rest aparitia candidozei tradeaza o scadere a imunitatii de orice cauza ar fi aceasta: alimentara, locala etc. Recidivele frecvente ale infectiilor urinare tradeaza deasemenea o scadere a sistemului imunitar, indiferent de cauza. Asadar, atunci cand va imbolnaviti des inseamna ca in afara tratamentelor curative pentru bolile respective trebuie sa urmati si o terapie de intarire a sistemului imunitar.

2. Fluctuatiile de greutate

Daca in ultima perioada ati slabit cam mult, desi nu aveti nicio scuza evidenta, nu ati tinut diete sau nu ati facut sport in exces, atunci ceva se intampla cu organismul vostru si oricat de incantati ati fi ca ati dat jos niste kilograme, ar trebui sa va alarmati caci asa fara motiv ele nu trebuiau sa dispara. Scaderea imunitatii poate atrage dupa sine, asa cum spuneam mai sus, aparitia bolilor, unele dintre acestea putand fi mari consumatoare de energie si astfel scadeti in greutate. Cresterea in greutate deasemenea nu este chiar un semn bun, caci un organism sanatos nu prezinta surplus de kilograme. Mai mult, se creaza un cerc vicios, caci surplusul de kilograme afecteaza la randu-i sanatatea, astfel activitatea sistemului imunitar scade si mai mult. Asadar, in astfel de situatii care sunt destul de frecvent intalnite in randul populatiei, se recomanda sa va faceti un program de sport si sa va revizuiti atent dieta pentru a adopta un regim sanatos de hrana. Nu uitati ca sanatatea este ca o balanta fina, este usor sa o perturbi, dar greu sa o reechilibrezi. Astfel nu va asteptati la rezultate rapide atunci cand incepeti sa adoptati un regim sanatos si sa faceti sport, rezultatele apar, insa lent si sigur.

3. Nasul uscat

In general mucoasa nazala produce mucusul, o solutie organica ce atrage in consistenta sa bacteriile, virusurile, pe scurt: microbii. Cu cat cantitatea microbiana este mai mare, cu atat mucusul devine mai apos pentru a se scruge mai repede si astfel microbii sa “iasa” mai rapid din organism (de exemplu la inceputul racelii). Este firesc sa simtiti nevoia ca o data pe zi sa va curatati nasul sau sa suflati, insa daca mucoasa nazala este uscata atunci cu siguranta ceva nu este in regula. Se recomanda infuzii cu ceaiuri sau solutii alcaline (evitati medicamentele) pana ce starea de secretie a mucoasei nazale revine la normal. Mucoasa nazala mai are si rolul de a incalzi aerul inainte sa intre in plamani, de a-l curata, iar perisorii nazali retin o mare cantitate din particulele de praf. Asadar, cand faceti dus, nu uitati sa spalati si nasucul.

4. Ai des pofta de dulce

Pofta de dulce poate sugera fie o infectie, fie o suprasolicitare, atat fizica, dar si intelectuala. In general orice solicitare si orice infectie scad capacitatea de lupta a sistemul imunitar, acesta fiind epuizat in lupta contra microbilor sau datorita lipsei de nutrienti care sunt in mare parte consumati de tesuturile care actioneaza in exces in cazul suprasolicitarii. Mai pe sucrt, pofta frecventa de dulce tradeaza scaderea depozitelor energetice, deci si a imunitatii.


5. Starea de oboseala

Starea de oboseala, desi lucrati cu aceeasi intensitate ca in alte perioade, anunta suprasolicitarea sau epuizarea depozitelor energetice. Astfel starile astenice si de somnolenta anunta scaderea imunitatii. Se recomanda sa mancati mai multe fructe, cereale, legume si lactate, zilnic daca se poate.
avatar
muraru raluca
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de mona_mami la data de Joi Ian 28, 2010 3:38 pm

multumim raluca!
avatar
mona_mami
Mamica cocheta
Mamica cocheta


Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de muraru raluca la data de Joi Ian 28, 2010 3:40 pm

cu placere ioana :pupicei:
avatar
muraru raluca
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de ari05 la data de Joi Ian 28, 2010 3:40 pm

mai ... infectii nu am ... dar in rest toate ...

interesant articol

o noua bijuterie ascundem aici :zambet larg:



http://bijuhoby.shopmania.biz/store.html?c=50007
avatar
ari05
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 36

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de mona_mami la data de Joi Ian 28, 2010 3:44 pm

buna imunitate ! plec acu, la pitica mea!
avatar
mona_mami
Mamica cocheta
Mamica cocheta


Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de muraru raluca la data de Joi Ian 28, 2010 3:46 pm

in alta parte nu ?noroc de topic nou ...celelalte sunt cutreierate
avatar
muraru raluca
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de mona_mami la data de Joi Ian 28, 2010 3:49 pm

carari am facut pe ele!
avatar
mona_mami
Mamica cocheta
Mamica cocheta


Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de amalia-carmen la data de Joi Ian 28, 2010 4:01 pm

in afara de pofta de dulce,nimic!
avatar
amalia-carmen
Mamica de cariera
Mamica de cariera

Varsta : 45

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de alinapopa1969 la data de Joi Ian 28, 2010 4:26 pm

amalia-carmen a scris:in afara de pofta de dulce,nimic!
si eu la fel! dulce -dulce si iar dulce! :tortinima:
avatar
alinapopa1969
Mamica sexy
Mamica sexy

Varsta : 47
Joburi/Distractii : goblenul, florile

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de teodoraion la data de Joi Ian 28, 2010 4:54 pm

alinapopa1969 a scris:
amalia-carmen a scris:in afara de pofta de dulce,nimic!
si eu la fel! dulce -dulce si iar dulce! :tortinima:

eu as manca dulce continuu.a..am si momente in care as manca dulce cu sarat..
avatar
teodoraion
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 34
Joburi/Distractii : cititul...credinta..copilasii :)

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de amalia-carmen la data de Joi Ian 28, 2010 5:06 pm

...eu pun zahar si pe macaroanele cu branza...
avatar
amalia-carmen
Mamica de cariera
Mamica de cariera

Varsta : 45

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de teodoraion la data de Joi Ian 28, 2010 5:37 pm

amalia-carmen a scris:...eu pun zahar si pe macaroanele cu branza...

si euuuuuuuuuuu!!
avatar
teodoraion
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 34
Joburi/Distractii : cititul...credinta..copilasii :)

Sus In jos

default Re: 5 Semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum