Mamici cochete
Bine ati venit pe forumul Mamicilor cochete. Pentru a face parte din echipa noastra
va asteptam sa va inregistrati. O zi excelenta!
Contact administrator
Adriana



Teodoraion Maria



Conectare

Mi-am uitat parola

Ultimele subiecte
» La o cafea intre prietene (5)
Dum Ian 12, 2014 1:19 pm Scris de adriana

» cum slabim?
Mier Sept 04, 2013 6:51 pm Scris de adriana

» Sarbatoritii lunii septembrie
Mier Sept 04, 2013 6:48 pm Scris de adriana

» Vizitatori - parerea voastra este importanta pentru noi!
Mier Sept 04, 2013 6:45 pm Scris de adriana

» Stirea zilei(3)
Mier Sept 04, 2013 6:44 pm Scris de adriana

» Ce ii lipseste forumului mamici cochete
Mier Sept 04, 2013 6:40 pm Scris de adriana

» Soacra -soacra poama acra..(3)
Mier Sept 04, 2013 6:39 pm Scris de adriana

» HOROSCOP ZILNIC
Mier Sept 04, 2013 2:00 pm Scris de anka9mai

» Cuvinte din 3 litere!
Mier Sept 04, 2013 3:44 am Scris de DaNuTzA

CEAS

clock-desktop.com
Calendar
Cine este conectat?
In total sunt 4 utilizatori conectati: 0 Inregistrati, 0 Invizibil si 4 Vizitatori :: 1 Motor de cautare

Nici unul

Recordul de utilizatori conectati a fost de 221, Joi Mar 17, 2011 5:28 pm
Prognoza meteo
Meteo Bucuresti
www.weatheradd.com Starea vremii in Timisoara
Weatheradd.com Prognoza meteo Brasov
Weatheradd.com
Parteneri
Image and video hosting by TinyPicAdy.Biju

Image and video hosting by TinyPicmaria-fotomaria.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPic hmshop.wordpress.com



Image and video hosting by TinyPicartizele.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPicmiriamknittedstuff.blogspot



Image and video hosting by TinyPicbratari magice



Image and video hosting by TinyPic Shop/candles



Image and video hosting by TinyPic art3lier.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPiccadouri-handmade.ro



Image and video hosting by TinyPiccarteacopiilor.ro



Imagine gazduita de servimg.comvicovia.ro



Image and video hosting by TinyPicbiosens.ro



Image and video hosting by TinyPic bijuterii-eoti.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPicreginamaria.ro



Image and video hosting by TinyPic organicbaby.ro



mastercostymastercosty.blogspot.com



Image and video hosting by TinyPicmagazinuldebrazi.ro




CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Pagina 2 din 4 Înapoi  1, 2, 3, 4  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de sorina.popia la data de Joi Iul 30, 2009 6:31 pm

amalia-carmen a scris:Am promis ca revin si ma tin de cuvant:
In timpul statului la PC sufera si coloana,din cauza pozitiei de multe ori vicioasa!
Ar trebui sa aveti un scaun care sa va permita sa stati cu spatele rezemat de spatar si cu coatele pe masa.
In pauzele obligatorii,pe langa exercitiile prezentate anterior trebuie executate si cateva specifice ptr coloana.
Astfel,din sazand pe scaun ,se executa:
*barbia in piept/cap pe spate;
*ducem urechea spre umar,stg/dr;
*ducem barbia spre umar stg/dr;
*rotatii ale capului stg/dr;
*ridicam si coboram umerii(spunem "nu stiu");
*tragem mult umerii in spate/revenire;
*rotatii de umeri;
*degetele intrepatrunse,palmele pe piept-intindem coatele si orientam palmele spre inainte;
*palmele alipite-ne aplecam cu trunchiul in fata si mainile aluneca printre genunchi,spre podea.
Nu e greu si ,cu siguranta va veti simti mai bine!
Spor la treaba!
:pupicei: :floricica rosi
...asa este Amalia...ai mare dreptate dar ce sa facem dc suntem dependente
avatar
sorina.popia
Mamica incepator
Mamica incepator

Varsta : 34
Joburi/Distractii : familia mea,calculatorul

http://www.bebemagia.ro/bebe.php?cod=3579

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de amalia-carmen la data de Joi Iul 30, 2009 9:14 pm

o doza de parc si alergatura...nu stiu:si mie imi place,DAR...
avatar
amalia-carmen
Mamica de cariera
Mamica de cariera

Varsta : 45

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Dum Aug 02, 2009 4:20 pm

calculatorul e bun si util dar trebuie sa avem mare grija si de sanatatea noastra ....

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de amalia-carmen la data de Dum Aug 02, 2009 9:01 pm

DE ACEEA TOT BAT TASTATURA PE AICI...DAR SE PARE CA NU E MARE PERICOL:FETELE STIU SA AIBA GRIJA DE ELE!IDEEA ESTE SA LE INNOCULAM SI COPIILOR NOSTRI ACEASTA GRIJA...
avatar
amalia-carmen
Mamica de cariera
Mamica de cariera

Varsta : 45

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Dum Aug 02, 2009 10:07 pm

da,asa este ,e foarte util ,mai ales cand nu gasesti informatii.pe internet gasesti foarte multe...dar in schimb nu e bun nici pt. coloana statul prea mult si nici pt. ochi.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Dum Aug 02, 2009 10:38 pm

de aceea mai trebuie sa faceti miscare si sa va ridicati si sa mai faceti pauze ...cat mai dese...pentru a evita problemele.......


:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Dum Aug 02, 2009 10:40 pm

da,mai ales la servici cine lucreaza 8 ore sau mai mult,ste foarte indicat desi patronii de multe ori nu inteleg asta,desi stiu foarte bine.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Dum Aug 02, 2009 10:43 pm

daca te imbolnavesti , nu le mai esti de folos nici patronilor ....asa ca mai bine faceti pauze...chiar daca opatronii mai comenteaza...
:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Dum Aug 02, 2009 10:48 pm

asai Stefania..trebuie sa facem miscare chiar daca ei comenteaza sau nu,doar e sanatatea noastra...uite eu asa m-am imbolnavit de spondiloza...ca stateam dedesubtul aerului conditionat si degeaba ma plangeam ca ma doare ceafa..ca nu ma credeau,iar acum sufar...dar ma mutam ori de cate ori era nevoie si liber la alte birouri ca numaiputeam....si totusi m-am imbolnavit.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Dum Aug 02, 2009 10:51 pm

da, si aerul conditionat este intr-adevar o mare problema....in cazul aerului trebuie tratat cu patronul sa incercati sa schimbati pozitia biroului......e cam greu dar nu imposibil.....

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Lun Aug 03, 2009 12:31 am

da,asa este Stefania,dar uneori nu avem de ales,mie mi-au zis ca am prea multe pretentii.si am incercat sa stau ori de cate ori am putut pe alt loc.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Lun Aug 03, 2009 3:40 am

din pacate ,mai sunt si astfel de patroni pe care nu ii intrreseaza de sanatatea salariatilor ....

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Lun Aug 03, 2009 4:16 am

din pacate asa este Stefania.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Mar Aug 04, 2009 3:52 pm

offff , patronii astia , parca nu sunt si ei oameni , parca nu au si ei sotii sau copii acasa ...

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Mar Aug 04, 2009 6:12 pm

ASAI,se pare ca nu vor sa piarda din profit,iar pe multi nici nu le intereseaza...daca nu iti convine,du-te..iti arata usa..asta este,mai ales acum cu criza...pacat dar asta e.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Mier Aug 05, 2009 7:29 pm

da din pacate..... :lacrimi:

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Joi Aug 06, 2009 2:21 am

asai stefania...din pacate..no comment de parca ei nu ar avea copii si sanatate...doar profita de noi.
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de teodoraion la data de Joi Aug 06, 2009 2:52 am

sunteti cam off topic :zambet larg:

pe mine a inceput sa ma doara ochi de la pc.... :help:
avatar
teodoraion
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 34
Joburi/Distractii : cititul...credinta..copilasii :)

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Joi Aug 06, 2009 3:34 am

teo , mai fa o pauza si apoi revii :pupicei: :pupicei: :pupicei:

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de popescumelinda la data de Joi Aug 06, 2009 3:47 am

daaa,asai teo ,saraca stefania e omniprezenta si face prezenta maxima!!!!
...dar ne si ajuta muult!!! puup si multumim,ne sfatuiesti mereu bine!!!..doar esti doctorita!!! :pupicei:
avatar
popescumelinda
Mamica eleganta
Mamica eleganta

Varsta : 40

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de teodoraion la data de Joi Aug 06, 2009 2:08 pm

multumesc stefi incerc sa fac pauza dar imi e greu fara voi :pupicei:
avatar
teodoraion
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 34
Joburi/Distractii : cititul...credinta..copilasii :)

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de amalia-carmen la data de Joi Aug 06, 2009 3:25 pm

macar cate 15 minute...teo...
avatar
amalia-carmen
Mamica de cariera
Mamica de cariera

Varsta : 45

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Joi Aug 06, 2009 11:54 pm

teo , medicul --adica eu , iti recomand sa mai faci si pauze ....noi te intelegem si te asteptam cand se poate si te simti bine......

:pupicei: :pupicei: :pupicei:

:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de amalia-carmen la data de Vin Aug 07, 2009 12:12 am

toate facem asa,doamna doctor... :floricica roz:
avatar
amalia-carmen
Mamica de cariera
Mamica de cariera

Varsta : 45

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de STEF30IASI la data de Vin Aug 07, 2009 12:17 am

am glumit , nu a fost o cearta ....


:floare: :floare: :floare:

STEF30IASI
Mamica cocheta
Mamica cocheta

Varsta : 39

Sus In jos

default Re: CALCULATORUL:PRO SI CONTRA

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 2 din 4 Înapoi  1, 2, 3, 4  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum