Cafeluta mamicilor cochete ( 21 )

fetelor ce faceti?
la noi este asa urat afara ,ai zice ca vine toamna...

si la noi e inorat...am zis eu ca plec de acasa..dar am femtat vremea plec maine..

si in bucuresti este innourat si frig, sigur va ploua ..... sandy vi in bucuresti?

maine..dar ce credeati ca scapati de prezenta mea???..am glumit!! stiu ca abia asteptam cu toatele sa ne vedem..

Sandy ma bucur ca vii si tu maine , vedeti sa ma tineti la curent cu ce stabiliti ..ora si locul de intalnire..Amalia cred ca se intoarce azi de la mare.

Super de voi,intalnire placut...ce mult mi-ar placea sa fiu si eu mai aproape de voi...

si eu as vrea sa fiu mai aproape dar poate ajungeti pe la Timisoara si ne vedem pe acolo desi eu stau langa Tm nu e o problema sa ajung pana acolo masini am la poarta destule va pup si ma duc sa ma intind un pic in pat ca sunt rupta de oboseala....am facut abuz de calc si cafea si tigari si imi sunt amortite 2 degete de la mana stanga...daca nu imi trece pana maine ma duc la doctor sa nu fie ceva mai grav

ce bataie meriti..lasa tigarile..si cafea doar una dimineta...ai inteles Mihaela??

inatalnire placuta fetelor..........si eu vroiam sa va vad., dar asta e.

multumim Roxanik,,te invitam si pe tine!!

buna fetelor
Mihaela stai linistita ,sigur oboseala e de vina

adriana a scris:cum ai slabit tina?.... ai tinut o dieta?
buna florina, maria.....
off doamne sandy cand va aud ca mancati de rupeti si in special dulciuri imi vine sa mor ...... unde se pune?

deci Adriana nu mai am gram de burtica..si tocmai am venit de la restaurant...m-a invitat sotul meu sa isi spele pacatele ...ei si aici a comandat de toate dar eu am mancat doar o bucatica de somon la gratar cu sos de vin rosu...si din portia Ralucai o jumate de papanas cu budinca

am slabit cu multa ambitie incepand din decembrie...mi-am schimbat de tot tabieturile...a fost greu...mai ales "in cap"

- mergeam seara de 2 ori pe saptamana la aerobic o data la dans si o seara faceam masaj...asa nu am mai avut timp serile sa mananc

am dat jos 6 kg...pe inceput si de pasti am pus 3 la loc

am luat-o de la capat si am ajuns sa raman cu 8 kg minus....dar erau date jos de unde trebuie...talia, coapse si picior deasupra genunchilor

am mai clacat o saptamana cand a inceput vacanta dar fara sa pun la loc decat 1 kg...
iar de atunci...mananc ca sa traiesc...adik de toate dar nu mult, beau multa apa...si seara mar sau pepene rosu

ma simt minunat...parca acum incep o noua viata...merita!!! :itiofer:

Felicitari Tina in primul rand pentru ambitie si bineinteles si pentru reusita :itiofer: :itiofer: :itiofer:

felicitari Tina,e bine mai ales daca mananci sanatos!!..te felicit!!

multumesc fetelor...este important sa ne simtim bine in pielea noastra haideti la un ceiutz

multumim de ceiut..ink o data ai dovedit..ca vointa e de fier..poti reusi orice daca ai vointa...ai grija insa,sa nu te infometezi...multi pupici!!!

nu ma infometez...nu sunt de acord cu dietele...doar ca mananc mai putin

Swe , eu sigur nu reusesc sa ma abtin de la mancare ...si culmea mananc mai mult seara ... in cursul zilei ma iau cu treaba si sar peste mese , doar ciugulesc cate ceva din mers......sigur nu pot tine dieta ...dar cu gimnastica imi dai vre-o speranta?

cu gimnastica sigur reusesti si eu am reusit sa am un abdomen super...si vreau sa iti spun ca sunt genul cu burtica...ei de acu nu mai dar am observat ca si daca mananc rar si mult la o masa mi se rotunjeste la loc...asa ca solutia este sa mananci o data la 2 ore ...atat cat sa iti fie bine si nu seara nici vorba...eu tot imi repetam in minte ca daca mananc seara ma trezesc mai grasa maine dimineatza ....si invers...daca nu mananc ma trezesc mai slaba

buna seara dragelor

buna seara Eva

buna seara bri..twe pupic

eu plec la baita..apoi manechiura..ma pregatesc ptr maine..dimineata plec spre bucuresti!stiti voi de ce...

noapte-buna ...va pup!!

imi veti lipsi!! :mi-e dor:

Va doresc noapte buna! Sunt terminata ... Sa ne auzim cu bine!

buna seara fetele

buna seara Anka..am mai venit si eu sa vad ce mai faceti...am o masca pepar...cu care stau 30 minute..apoi clatesc parul deci am un pic de timp sa mai stau cu voi!!