Porumbul - sursa de vitamina A,B,C, E, K,

Porumbul fiert sau copt - o sursă de sănătate

Porumbul fiert isi păstrează peste 63% din vitamine şi aminoacizi intacţi. Principiile active cele mai importante, cum ar fi unii derivaţi folici şi xantinici, îşi sporesc efectul benefic tocmai datorită uşoarei schimbări a geometriei legăturilor dintre atomii de carbon în urma tratamentului termic. Ca urmare, porumbul fiert, copt sau sub formă de popcorn este un medicament universal aproape la fel de bun ca şi preparatele naturiste bazate pe coajă sau influorescenţe de porumb.

Porumbul fiert sau copt conţine o serie de substanţe care acţionează atât mecanismele metabolismului ficatului, dar şi ale altor ţesuturi şi organe.

Consumul de porumb pe o durată mai mare de 25 de zile poate determina o creştere cu până la 7-8% a lungimii totale a reţelei de vase de sânge capilare. Aceasta are ca efect scăderea acumulării de toxine în organism, reducerea vitezei de îmbătrânire, dar şi de îmbolnăvire a tuturor organelor. După o cură de 15 zile cu porumb se poate constata atenuarea stării de greaţă, a durerilor de cap, a stărilor de oboseală sau a insomniilor. Mai mult, o cură de porumb fiert sau copt de minim 15 zile poate avea ca efect şi o uşoară creştere în ramificaţiile capilare din inimă şi creier, ceea ce va conduce la creşterea rezistenţei la efort fizic şi psihic, scăzând în acelaşi timp riscul de infarct cardiac sau cerebral.

Matasea-porumbului se taie inaintea polenizarii si se usucata rapid la umbra. Daca aveti nevoie de un produs diuretic confirmat, atunci beti acest ceai de matasea-porumbului, care este si un mijloc de slabire eficace si inofensiv.Ceaiul poate fi folosit cu succes impotriva incontinentei urinare la copii si batrini si a colicilor renale. In toate aceste boli se ia la fiecare 2-3 ore cite 1 lingura plina de ceai de matasea -porumbului.
Prepararea ceaiului : Se opareste 1 lingura (cu virf) de matasea-porumbului cu 1/4 litru de apa fierbinte. Se lasa putin in repaos, nu se indulceste.

gabi mananca foarte mult porumb fiert , poate vom face si noi o cura de 15 zile ....cat priveste ceaiul din matase eu am baut si este foarte bun!

Mamaliga si porumbul in terapii naturiste
Pentru diverse afectiuni ale pielii:

Pentru urcior - se pune mamaliga calda pe pleoape, schimbind-o cat se poate de des.
In caz de lipom, se poate face un tratament cu cataplasme cu mamaliga tare. Se pune in strat de 3-4 cm pe locul lipomului, avind grija ca partea care vine in contact cu pielea sa fie presarata cu tamiie fin pisata, asa cum se pune sare pe o felie de paine cu unt. Se aplica fierbinte, cat suporta pielea, si se acopera cu un obiect de lana, pentru a mentine temperatura locala ridicata. Tratamentul se face in fiecare seara si se tine pana se raceste mamaliga.
Contra obezitatii: confera o senzatie de satietate extrem de rapida, datorita fibrelor alimentare din compozitia sa. Studiile de specialitate au aratat ca la persoanele care consuma regulat porumb, anumite probleme generate de hipotiroidie, cum ar fi ingrasarea, somnolenta, lipsa de tonus fizic si mental, sunt reduse considerabil.
Gastrita hiperacida si ulcerul sint ameliorate de consumul de mamaliga calda in loc de paine, malaiul avand, pe langa efectul de reducere a aciditatii, si o actiune usor calmanta, sedativa.
De ajutor in problemele cu fierea: mareste secretia de bila si faciliteaza evacuarea sa, avand si efecte antiinflamatoare biliare. Este de ajutor in afectiuni ca dischinezie biliara, dispepsie, colecistita.
Stimuleaza cresterea parului: masajul cu malai. Cu un pumn de malai se maseaza bine scalpul timp de cateva minute. Se scutura bine malaiul, dar nu se spala parul. Se repeta tratamentul 2-3 zile, abia apoi se spala bine parul.
Efect diuretic: ceaiul preparat din matase de porumb este foarte eficient ca diuretic si pentru eliminarea pietrelor la rinichi.
Pentru durere in gat si raceala: se pot folosi cataplasme din mamaliga aplicate pe gat sau piept sau se bea seara inainte de culcare un terci obtinut dintr-o mamaliga moale in care s-a adaugat o bucatica de unt si putina miere.