Ceaiuri din plante medicinale pentru slabit

Ceaiuri din plante medicinale pentru slabit

Exisita o multime de plante care, consumate sub forma de ceaiuri sau tincturi, au efecte diuretic-depurative si purgative, favorizand eliminarea apei din tesuturi, secretia si excretia bilei si accelerarea tranzitului intestinal.

Cand sa bei ceaiul de slabit

Pentru a-si atinge scopurile, ceaiurile se beau in anumite momente ale zilei, in functie de actiunea specifica a fiecaruia.

Ceaiurile depurative se iau pe stomacul gol, deci inaintea meselor.
Ceaiurile cu efect laxativ se beau dupa masa. Preferabil, seara, pentru ca efectul lor nu este instantaneu ci necesita 6-8 ore de procesare.

Papadia, cu efect detoxifiant, diuretic, depurativ si drenor hepato-biliar
Se consuma sub forma de infuzie (1 lingurita la 1 cana apa; se infuzeaza 5-10 minute). Se beau 2 cani pe zi.

Urzica, un excelent detoxifiant al organismului
Are in acelasi timp efect vitaminizant si mineralizant; se consuma ca atare, sub forma de salate sau sub forma de suc proaspat; se poate utiliza si ceaiul (sub forma de infuzie 1-2 lingurite la 1 cana apa; se infuzeaza 5-10 minute; se pot consuma 2-3 cani pe zi).

Ceaiul de cimbru - cimbrul de gradina sau cimbrul mirositor este recomandat in perioadele dificile, cu atat mai mult cand slabesti brusc si ai nevoie de mai multa energie. Dimineata, o ceasca de ceai de cimbru inlocuieste cu succes cafeaua. Imediat vei simti efectele ei binefacatoare, un spirit mai proaspat si mai multa forta de munca. Fierbe 30 g de varfuri tinere in 250 ml de apa si bea in fiecare dimineata o cana.

Frunzele de frasin au o puternica actiune diuretica
Favorizeaza eliminarea apei si, implicit, a celulitei. Se consuma sub forma de infuzie; se poate bea cate o cana de trei ori pe zi, intre mesele principale.

Ceaiul de coada-calului cu actiune diuretica si mineralizanta
1-2 lingurite de planta se adauga la o cana de 250 ml apa fierbinte. Se lasa acoperit 10-15 minute, dupa care se filtreaza. Se beau 3 ceaiuri pe zi neindulcite cu 1 ora inaintea meselor principale.

Ceaiul din frunze de mesteacan stimuleaza diureza si eliminarea toxinelor, in special acidul uric si uratii din sange
1 lingurita cu varf de frunze la 250 ml apa clocotita, se infuzeaza 5 minute; sau decoct din 1 lingurita cu varf de scoarta, facuta pulbere, se fierbe 4 min, apoi se infuzeaza 10 minute; se adauga un varf de cutit de bicarbonat de sodiu, se filtreaza dupa 6 ore; se beau 2-3 cani/zi.

Ceaiul din flori de soc, avand in compozitie cantitati mici de ulei volatil, etil, izobutil, si izoamil-amine, beta-D-glicozizi ai acizilor cafeic si ferulic, zaharuri, mucilagii, vitamina C , sambunigrina, aldehide glicolice, oxalati, rutozid si izocvercetina, antociani, aminoacizi, acizi: citric, chinic, malic, sichimic, tanin, zaharuri, vitamine din complexul B; colina, zaharuri, tanin etc. Aceasta planta prezinta proprietati sudorifice, diuretice si laxative, fiind utila in curele de slabire datorita efectelor sale puternic detoxifiante si capacitatii sale de a mobiliza lipidele din depozite. Mai este folosita in nevralgii, inclusiv cele de trigemen, in diabet, este consdierata avand proprietati antihelmintice (impotriva viermilor intestinali), se foloseste in afectiunile respiratorii, reumatism, nefrite, edeme, cistite si constipatie. Se consuma doua cani de ceai neindulcit pe zi, intre mese.

interesant,eu am baut ceai de urzica mai ales pt circulatie

eu vreau sa incep de maine sa beau diferite ceaiuri ..... sa vedem daca au efect!

ai grija k o sa stai numai pe wc-o sa faci pipi intruna