Suplimente pe baza de plante pentru albirea dintilor

Obiceiurile noastre zilnice joaca un rol extrem de important pentru dintii nostrii. Asa cum stim cu totii, ne folosim dintii zilnic pentru a mesteca mancarea, iar acestia nu am cum sa evite contactul cu tot felul de substante, precum cele din bauturi, care ii pateaza.

In mod natural, dintii nostrii sunt albi, dar pe zi ce trece, din cauza unor circumstante inevitabile, periuta de dinti pierduta, consum prea mare de bauturi care pateaza, precum ceai si cafea, ca si igiena orala deficitara, dintii nostrii isi schimba culoarea. Cand patarea dintilor devine mult prea vizibila pentru a o mai putea acoperi, devenim foarte ingrijorati si in acel moment ne agatam cu disperare de orice procedura de albire a dintilor care ne promite rezultate instantanee.
Plantele sunt populare

In prezent suntem captivi in frenezia albirii dintilor si nu ne putem decide ce produs sa folosim si unde putem merge pentru un sfat profesionist. Albirea dintilor este o sarcina ce trebuie facuta de specialisti in dentitie sau medici stomatologi, dar din cauza evolutiei in acest domeniu, au aparut si alte alternative, precum luciurile de suprafata, seturi cu uz casnic si multe altele. Mai nou, a mai aparut o alternativa, care se pare ca are destul de mult succes si anume albirea cu ajutorul plantelor.

S-a demonstrat deja ca procedurile obisnuite de albire, efectuate la anumite intervale de timp, nu pot da rezultatele importante dorite. Din acest motiv, unele persoane care au probleme cu patarea dintilor, majoritatea femei, recurg acum la produse naturiste pentru a gasi solutia la problemele lor.

Produse pe baza de plante, care functioneaza

Elementele din plante nu functioneaza asa cum am crede noi. In timp ce materialele abrazive din produsele comerciale cauzeaza leziuni dintilor, cele din plante nu le fac rau. Ajuta la curatarea celor mai “incapatanate” pete si a tartrului, dintii avand o culoare mult mai deschisa. Desi exista si consecinte ale utilizarii plantelor, acestea pot fi evitate cu usurinta daca sunt utilizate adecvat.

Unele dintre metodele deja populare de albire a dintilor includ folosirea de substante naturale acide, precum otet alb, capsuni zdrobite, suc de lamaie si pieliti de portocale. Din nou, atentie, aceste substante pot cauza leziuni grave la nivelul dintilor, daca nu sunt folosite asa cum trebuie.

Alternative mai blande

Pe langa metodele mentionate mai sus, mai exista multe alte alternative pe baza de plante ce pot fi folosite in goana pentru albirea dintilor. Acestea includ:

Frunze de salvie: frecand dintii regulat cu aceste frunze veti obtine efecte foarte vizibile.
Amestec din pudra de sofran, sare si ulei de mustar: folositi-l impreuna cu periuta si finalizati cu pasta de dinti preferata.
Pielitele nucilor verzi: folositi-le pentru a va peria dintii si efectul nu va intarzia sa apara, avand dintii albi si frumosi.
Adaugand cateva legume la dieta voastra puteti sa cresteti sansele de a obtine albul perlat dorit. Dintre aceste legume va recomandam broccoli, ananas, telina, castravete si alte alimente sanatoase, precum morcovi, legume cu frunze verzi, rosii, ciuperci, migdale, dar si produse lactate.

Albirea dintilor nu trebuie sa fie doar placuta, ci si sanatoasa. De ce sa apelati la o metoda scumpa si care va ocupa mult timp, cand puteti alege un procedeu natural? Nu numai ca va economiseste o mare suma de bani, dar va si insanatoseste. Iar la final nu o sa aveti doar dinti de un alb perlat, ci si un corp mai sanatos.

wow !!! chiar am sa incerc... cred ca cu frunzele de salvie... chiar am nevoie de o albire a dintilor eu ... :pupicei: dar oare or si da rezultate? asa cum scrie in articolul asta ? trebuie sa incerc....

eu cred ca o sa incerc cu lamaie imediat ca din aia am in casa...
:pupicei:
si o sa am un zambet de milioane ca in reclame

Dintii joaca un rol important in viata noastra, atat in privinta esteticii cat si in functia de hranire, masticatie, taierea alimentelor, amestecarea lor cu saliva, dar si in vorbire.
Din pacate insa mentinerea sanatatii dintilor cere multa atentie, acestia necesitand a fi ingrijiti zilnic.
Ceea ce mancam influenteaza sanatatea smaltului dentar, spre exemplu alimentele acide predispun la carii, atacand smaltul (citricele, preparatele acre), dar totodata alimentele care produc variatia pH-ului bucal spre valori bazice predispun la aparitia tartrului dentar si al organizarii placii bacteriene, mirosul neplacut al gurii etc.

Cauzele patarii smaltului dentar :
Cauzele care duc la pierderea albului smaltului dentar tin in primul rand de igiena orala si alimentatie:
- Spalarea rara a dintilor sau incorecta si insuficienta
- Alimente care pigmenteaza smaltul: cafea, sucuri, cacao, tigari, vin, fructe (zmeura, mure, fructele de padure, afine, visine), dulceata din aceste fructe, rosiile etc.
- Unele medicamente care afecteaza sanatatea smaltului, precum tetraciclina dar si alte boli ale smaltului.


Puteti incerca metode naturiste de albire a dintilor:

- Tratament cu infuzie de menta
Peste 4-5 frunze de menta (izma) se toarna 100 ml de apa fierbinte (imediat dupa ce a clocotit) si se acopera vasul respectiv cu un capac cat mai etans.
Se lasa jumatate de ora dupa care respectiva solutie se va folosi dupa spalarea pe dinti, clatindu-se gura de trei ori pe zi dupa fiecare masa.

- Bicarbonatul de sodiu
Se recomanda ca seara, inainte de culcare, dupa ce v-ati periat deja dintii ca de obicei, cu pasta de dinti si i-ati clatit, sa ii periati mai apoi timp de 3-5 minute cu bicarbonat de sodiu.
Clatiti apoi bine gura cu apa din abundenta.

- Clatire cu zeama de lamaie
Se stoarce o lamaie peste care se adauga o cantitate egala de apa.


- Decoct de busuioc
Intr-o cana de apa rece (200ml) se pun 2 lingurite de frunze uscate de busuioc si se lasa la macerat 10 minute, apoi se pune pe foc si se da un clocot, se lasa acoperit 15 minute. Se clateste gura dupa fiecare spalare pe dinti.

- Consumul de mere
Consumati cateva mere verzi pe zi, ajuta la curatarea si albirea dintilor.

-Pentru albirea dintilor, reducerea sangerarii gingiilor si improspatarea respiratiei, vom lua o lingura de ulei in gura, pe care nu o vom inghiti, ci vom agita bine uleiul prin intreaga cavitate bucala, timp de cinci minute.

:doctor: :doctor: :doctor:

eu folosesc o data pe saptamana bicarbonat de sodiu si chiar functioneaza :zambet larg:

pe bune paul_A? si ti s-au albit dintii folosind bicarbonat?


dar oare nu ataca smaltul ?

o sa incerc si eu bicarbonatul

si eu o sa incep deseara... sa vedem... ca parca e cel mai la indemana, cine nu are bicarbonat acasa :zambet larg:

interesant pe aici!!!

cu bicarbonat ma mai spal si eu, este foarte bun si pentru dureri de dinti si masele, gingii.....

si eu am folosit zilele astea bicarbonat ca aveam probl cu gingiile si chiar a fost de folos

da teo functioneaza...... indicat este sa ne spalam zilnic cu el nu doar cand avem probleme cu dantura, dar eu una nu o fac,,,,,,, mai uit

Adriana eu am auzit ca e suficient sa te speli de cel mult 2 ori pe saptamana...altfel face rau

si eu folosesc bicarbonat din cand an cand .

da paula sar putea sa ai dreptate, nici eu nu ma spal foarte des cu bicarbonat ..... 1-2 ori pe saptamana..... sau poate chiar trece saptamana si nu ma spal

chiar acum citeam pe net despre un produs aparut pe piata , care albeste dintii in cateva zile, si fara sa le attace smaltul...acum nu stiu cat o fii de adevarat :zambet larg:

eu astazi am auzit la tv ....ca aloea albeste dinti, nu am prins insa de la inceput..... oare o trebui sa te freci pe dinti cu seva din frunze?

ma interesez si daca vad pe undeva....incep sa chelesc aloia!!..;rade:

ai gasit sandy pe undeva?..... eu asa am auzit la tv, insa nu am prins discutia de la bun inceput

nu am gasit asa propriu-zis...ci un gel pe baza de aloie!1

fetelor este pasta de dinti cu aloe ... si mai este si un gel care il poti prepara si ca un fel de lotiune de gura ... mie mi-a recomandat stomatologul meu

multumim Ioana..

trebuie sa experimentez eu cu suc de la planta de acasa sa vad tine si are efect :spaldinti:

cred ca e bun daca freci si cu seva din planta

da fetele, eu asa am facut, am incercat cu seva din frunza.... mie mi sa parut ca are efect, mie mi sau parut mai albi putin .....ii voi freca si maine, incerc zilnic sa vad !