cum slabim?

ai o parere mult prea buna despre mine cuscra....de ce ma perii a facut un pas gresit Maria? a gasit alt flacau

nu imi place "sa perii"...si nuuu, fata mea este fidela, nu se uita dupa alti baieti cand are deja unul, doar este educata de mine

am stiut eu ce sa aleg pt fiul meu ....suntem off-topic, ne omoara Adriana

lasa ca ne iarta...
eu cred ca se slabeste mancand sanatos, adica fara prajeli, paine alba si mai ales sa nu combini mancarurile...mai trebuie si sa mananci in cantitate mica, numai un fel la o masa si nu mai tarziu de ora 18...teorie stiu, dar mi-e pofta de paine proaspata, fac dulciuri mereu la copii si nu pot sa ma abtin sa nu mananc si am perioade cand nu plec nicaieri de acasa si ma trezesc mancand aproape continuu, de stres...

eu am mai bine de 3 luni de cand nu mai mananc dulce....

si ai slabit anka?Cat?
si eu am inceput sa tin,nu mananc paine,dulciuri.Mananc 3 mese pe zi mai mult salate........vedem ce iese :rabitt:

si eu trebuie sa incep sa tin regim ....vad ca o iau cam razna ....m-am ingrasat 500 gr .... dupa paste la dieta!!!!!!

haha ce simpatice sunteti...
eu am slabit in perioada divortului de am ramas fara fund de tot...si pe langa ca nu aratam bine asa mai si ameteam...ajunsesem sa uit sa mananc toata ziua si seara imi aminteam ca am uitat sa mananc si inghiteam repede ceva dar maxim 3 guri....si gata ...nah era sa cad din picioare.
important este sa-ti gasesti echilibrul...acu ma simt excelent dar am pus deja 5 kg la loc si mananc intr-o disperare aproape tot timpul
o vreme a fost ok ca eram la recuperare ...acu e mai greu cu opritul
si dah...slabesti doar daca nu mananci...sau mananci putin si des...indiferent de felul de mancare de exemplu daca ai pofta de inghetzata sau prajitura...poti manca dar fara altceva...desertul va forma toata masa ...slabim daca c vrem...in mintea noastra trebuiesc aranjate prioritatile easter1

da tina sunt perfect de acord cu tine ... totul tine de vointa ....daca ne dorim un lucru cu adevarat putem!

eu imi doresc f mult sa s;abesc vro 10 kg, de mancat nu prea mananc dar nici nu reusesc sa slabesc mai mult de 2-3 kg
Tina tu ai luat produse de slabit de la LifeCare?

Eu nu te inteleg Anka,de unde vrei sa dai tu 10 kg jos?Daca spuneai 2 kg te credeam dar asa nu esti bine asa cum esti :rabitt:

sunt de acord cu tine raluca ...... anka arati foarte bine si nu cred ca este cazul sa slabesti mai mult de 3-4 kg ..... arati super!!!!!!

fetele sunteti tare dragute...dar eu niciodata nu am avut mai mult de 67 kg....acum am 85, asa ca musai trebuie sa slabesc ....desi sotul meu imi tot zice, cand erai domnisoara imi era frica sa nu te pierd asa de bine aratai ....acum ca esti a mea poti sa ai si 100 kg m`a incurajat,nu?

vezi ce sot dragut aia

el e dragut oricum....dar eu tot vreau sa slabesc

mai bine astepti sa mai faci o fetita si dupa aia te apuci de slabit :sunflowers:

daca ii dau sotului varianta asta imi zice ca mai bine ma apuc de slabit

cat de dragut este sotul tau anka ....te iubeste mult!
oricum nu pari sa ai 85 de kg ! ....anka dupa paste ne apucam amandoua de regim ....ce zici?

nu par sa am 85 de kg pt ca sunt inalta dar asta nu`mi permite sa fiu cat un munte...
ia priviti cat sunt ....cat dulapul

exagerezi...eu vad ca e mai mare dulapul!!..

dar si cand voi slabi eu :fumatoare:

si eu cred ca exagerezi anka , insa tu sti cel mai bine ...este adevarat ca tuturor ne place sa fim cat mai slabe, sa aratam cat mai bine!
asa ca draga mea dupa paste te invit la dieta! ..... cautam una usoara si care sa dea randament!

eu am inceput deja,am dat 1 kg jos.

bravo Raluca...ce dieta tii?

eu slabesc foarte repede cand tin post...daca tineti 5 saptamani post va asigur ca dati jos multe kg